Місяць: Квітень 2020

   Здоровий спосіб життя це запорука нашої активності. Кожній людині необхідно виконувати зарядку, займатися спортом і правильно харчуватися. Так само не варто забувати про розпорядок дня, здоровий сон, дихальну гімнастику, у сукупності такий стиль життя не проста тема.

  Учениці 10 класу, Колісник Наташа, Іванча Нюта, Осипова Дарина, Філіппова Даша, Агу Джозі, вирішили розповісти про свій здоровий спосіб життя за допомогою різних технік малювання.  Здоров’я для наших дівчат завжди є найбільшою цінністю, про це говорять їх малюнки-коллажі, які ще й демонструють «процес народження» їх  ідей та маленьких шедеврів.

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів

.

  Продовжуємо залишатися вдома – заради збереження здоров’я та життя. В цей період надважливе спілкування та взаємопідтримка. В попередніх онлайн–спілкуваннях восьмикласники з’ясували, що одна із проблем тривалого перебування вдома – організація часу. Так визначилась тема наступного спілкування – «Керування часом, або тайм-менеджмент для підлітків». Класний керівник Ольга Бенцарук та вихователь Олексій Погорєлий в онлайн форматі організували спілкування на цю тему. Окреслили основні моменти, які заважають плідно працювати: пожирачі часу, визначили найбільш та найменш  продуктивні періоди доби, вправлялися в вмінні сказати «ні» товаришу, який пропонує пограти та інше. Намітили план керування часом: планувати,писати план на на день, ставити відмітки про виконання, починати роботу з найважчого, найнеприємнішого завдання («з’їсти жабу»), вибрати собі внутрішню мотивацію(дати обіцянку значимій людині), спиратися в роботі на внутрішнє прагнення людини до завершеності. Сподіваємось, що такий підхід допоможе краще організувати робочий час кожному з дітей та дорослих, хто долучився до обговорення даної теми.

    Смачно і корисно! Саме так описала свою страву учениця 4 класу Дмитрієнко Марія. Дівчинка власноруч приготувала весняний салат і з задоволенням презентувала його рецепт всім бажаючим поласувати свіжими овочами.
                                                                      (Класний керівник Олена Гупалова, вихователь Юлія Орел)

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

  В умовах карантину, коли рівень стресу вищий ніж завжди дуже важливо більше піклуватися один про одного. Ранковий прийом їжі є важливим елементом повноцінного та здорового функціонування нашого організму, від сніданку залежить настрій на весь день. Учні 6-го класу , турбуючись про своїх матусь, готують їм смачні сніданки.

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez
Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів

   Під керівництвом вчителя Олени Олешко  учні разом з батьками, вдома, створювали паперові квіти для паперового декору своєї кімнати. Наші вихованці активно ділилися цікавою інформацією про паперо-пластику та фотографіями своєї творчості і дійшли висновку, що естетичне задоволення від своєї роботи покращує настрій і позитивно впливає на самопочуття.

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів

   Під час карантину дуже важливо не тільки навчатися, але й підтримувати чистоту свого навколишнього середовища та правильно харчуватися. Учні 2 класу допомагають своїм батькам: прибирають, витирають пил, поливають квіти та готують смачну їжу, розвиваючи при цьому свої життєві компетентності ми підтримуємо активності вдома.

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів

   Хулахуп є одним з найпростіших сучасних тренажерів. Тренуватися з ним можно вдома в будь-який час та з невеликим навколишнім простором, обов’язково перед початком занять необхідна консультацій ортопеда, як. Він служить нам чудовим кардіотренажером. Під час занять активізуються м’язи стегон, преса, спини, тренується вестибюлярний апарат, дихальна система та серцеві м’язи.

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

  Учні другого класу під керівництвом вчителя з лікувальної фізкультури Ірини Семенюк підтримують свою фізичну форму і продовжують активно рухатись і в домашніх умовах.   Батьки   наших вихованців   мотивують та підтримують  їх жагу до здорового  способу  життя та  відправляють відео та фото виконання   рухливих  хвилинок. Дякую Вам, шановні батьки. Так тримати!

#HS_UA
#Healthyschools
#Healthyschools_UA
#ЦентрКСВ
#Modelez

   Під час карантину учням 10 класу та їх батькам  прийшла у нагоду психологічна вправа «Шість або дев’ять». Конфлікт це суперечка між двома й більше людьми, в яких є розбіжності в поглядах на поведінку чи думку кого-небудь. При цьому конфлікт може бути значно складнішим, ніж просто суперечка. Складність конфлікту залежить від сприйняття дійсності людьми, які залучені до нього, – їхніх потреб, бажань, ідей або цінностей.

   Вихованці нашого 10 класу намагались змоделювати ситуацію конфлікту «Шість або дев’ять». Складність вирішення ситуації залежала від того, наскільки емоційно учні реагували, що  саме вони відчувають: гнів, пригнічення, біль або компромісність та розуміння.

   Конфлікт ініціюється відмінностями, які неминуче присутні в кожному з нас і залежить від реакції та взаємодії людей. Суперечка може виникнути тоді, коли думка дитини, її потреби чи бажання відрізняються від думки, потреб або бажання друзів, родичів чи батьків. Дитина реагує емоційно й може розгніватися, засмутитися, злякатись або образитися. Ці емоції й страхи можуть призвести до таких проявів поведінки, як крик, образа чи фізична агресія, при цьому звичайна полемічна розмова може перетворитись на серйозну суперечку.

   Учні дійшли  висновку, що для вирішення конфліктної ситуації необхідно стати на місце свого опонента, тобто прийняти ситуацію позитивного моделювання. Моделювання позитивного вирішення конфліктів, а саме співчуття та співпереживання, творче вирішення проблем і контроль емоцій, дає можливість позитивно та успішно вирішувати конфлікти.