На черговому онлайн-занятті гуртка “Ігротехніка” , присвяченому До Всесвітнього дня психічного здоров’я, діти вчилися розпізнавати різні емоції та виражати їх через творчість. Учасники намалювали велике серце, наповнене тим, що робить їх щасливими
– це допомогло їм зосередитися на позитивних почуттях та переживаннях. Також під час заняття виконували дихальні вправи
, щоб покращити емоційний стан і відчути спокій. Наприкінці всі отримали рекомендації щодо активних ігор
, зробили руханку яка сприяє покращенню психічного здоров’я. Разом піклуймося про наше ментальне здоров’я!