Учні 9 класу познайомились з основами комплексу вправ дихальної гімнастики під назвою цигун, що в перекладі означає “Ци” – як енергія та “Гун” – досягнення, рух. Система Цигун походить з древньої китайської народної медицини, яка з’явилась більш 2500 років тому.
Людина яка володіє внутрішньою енергією може запобігати захворюванням і навіть попередити їх появу. Вправи Цигун зручні тим, що їх можна виконувати будь-де в зручний час та вони можуть стати дуже важливими при сколіотичній хворобі. Вони не вимагають особливих критерій, крім прагнення до здорового способу життя.
#HS_UA
#HealthySchools_UA
#ЦентрКСВ
#Mondelez
@Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів
