Зимова пора року, мабуть, найважчий час, щоб вести здоровий спосіб життя, так як через холодну погоду нерідко хочеться їсти висококалорійну їжу, менше рухатися і проводити час в приміщенні. Низька активність і хороший апетит, в кінцевому підсумку, можуть призвести до збільшення кількості захворювань, таких як ожиріння і серцеві захворювання. А постійне перебування в закритому приміщенні сприяє розвитку застуди та грипу. Тому, відмінною ідеєю буде не піддавати своє здоров’я ризику, коли настала зима і долучатися до здорового способу життя через фізичну активність та здорове харчування.
В рамках програми «Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів» вихованці нашого закладу присвятили зимові канікули здоровому способу життя.
Так сестрички Дзюба Ксенія (1 клас) і Дзюба Марія (4 клас) тренувалися у домашньому спортивному куточку
Учень 4 класу Волков Павло присвятив час тренуванням зі стрільби з лука
А крім цього Паша катався з гірки, займався у тренажерній залі та плавав у басейні.
Семикласниця Катерина Сілка плавала у басейні з дельфінами.
Учень 8 класу Панченко Максим мабуть мріє стати футболістом. Він завзято тренується з м’ячем.
Дев’ятикласник Влад Шапошников тренується не тільки вдома,
а ще й у тренажерній залі.
А от учень 4 класу Денис Тищенко долучив до спорту всю сім’ю. Разом із батьками він катався на роликах.
Весело проходили канікули у п’ятикласників. Кузнєцов Максим, Іванченко Аня та Катя, Боченко Давид, Шершун Даша та Денісенко Поліна теж знають як розважатися на канікулах.
А ось так розважаються Єпринцеви Олександра (7 клас) та Софія (2 клас).
Першокласник Ілля Романов вирішив зліпити красивого Сніговика. І навіть не одного, а цілу сім’ю.
Учень 4 класу Дмитрієв В’ячеслав під час канікул займався своїм улюбленим видом спорту – боротьбою.
Весело було кататися з гірки першокласниці Маргариті Луценко.
А третьокласниця Лада Ярова завзято тренує свою молодшу сестричку.
Смачну та корисну запіканку приготувала учениця 3 класу Кріп Анастасія.
А от восьмикласниці Аліса Чернявська, Анастасія Черноткач та Поліна Брежнєва провели ціле дослідження про надзвичайну важливість повноцінного сну, прогулянок на свіжому повітрі та правильного харчування для здоров’я людини.
Цікавими та корисними подіями були насичені зимові канікули учнів нашого закладу. Діти впевнилися, що відпочивати можна не тільки весело, а й із користю для здоров’я .
#HS_UA
#HealthySchools_UA
#ЦентрКСВ
#Mondelez
@Healthy Schools: заради здорових і радісних школярів